TIPS BULAN RAMADHAN

Tips Bulan Ramadhan. RamadhanMarhaban Ya Ramadhan, setahun telah berlalu dan kini dengan segala puji bagi Allah SWT kita telah dipertemukan lagi dengan bulan yang penuh rahmat, berkah dan ampunan. Ramadhan bulan yang berladang pahala yang di dalamnya terdapat Lailatul Qadar, dengan kewajiban kita menjalankan ibadah di dalamnya sehingga tidak boleh menjadikan bermalas-malasan karena menahan hawa nafsu, menahan lapar dan haus, sehingga merasa kurang bersemangat dalam kegiatan sehari-hari, tetapi tetaplah untuk konsisten seperti biasanya.

Berikut ini beberapa Tips Bulan Ramadhan yang semoga bisa menjadikan kita istiqomah dalam mengisi kegiatan sehari-hari di bulan Ramadhan 1431 H.

Waktu Sahur
1. Sahur menjelang sholat shubuh. Usahakan sebelumnya tilawah Qur'an
2. Sepuluh menit sebelum adzan bersiap-siap menghentikan makan

Menjelang Shubuh
3. Fokuskan diri untuk mempersiapkan shalat Shubuh

Setelah Shubuh
4. Hirup udara pagi dan syukuri nikmatnya
5. Luangkan waktu untuk mendengar ceramah
6. Olah raga sedikit dengan meremaskan jari atau memutar pundak
7. Jangan tidur lagi
8. Tadarus Al Qur'an
9. Siap menunaikan tugas harian dalam keadaan fresh

Selama perjalanan dan di tempat kerja
10. Baca basmalah
11. Bersedekah dengan senyuman pada teman
12. Jangan lepaskan hati dari dzikrullah, karena itu akan menentramkan hati kita
13. Azamkan dengan kuat bahwa pekerjaan yang dilakukan adalah jihad fisabilillah
14. Jaga lisan, telinga dan mata dengan memfungsikannya pada hal-hal yang mendapat ridlo Allah.
15. Ajak beberapa sahabat untuk menjadi pengingat ketika kita lupa
16. Apabila emosi tidak terkendali, segera berwudhu dan perbanyak tadarus
17. Selalu ingat bahwa bulan Ramadhan bukan bulan malas-malasan.

Saat Buka Puasa
18. Segeralah berbuka bila telah tiba waktunya
19. Sempurnakan kewajiban berbuka dengan Shalat Magrib berjamaah
20. Setelah sholat Isya’ dan Tarawih, sempatkan untuk Tadarus Al Qur'an

Menjelang Tidur
21. Usahakan tidur paling malam jam 23.00
22. Tidur dengan adab yang benar

Bersikap Efektif dan Effisien
23. Minta tolonglah dengan perkataan yang baik
24. Apabila Anda hendak menyuruh orang lain, suruhlah dengan sewajarnya
25. Mudahkanlah pekerjaan orang lain
26. Buatlah orang merasa bergembira, niscaya Anda akan lebih kreatif
27. Jangan beri peluang bagi kegiatan yang tidak bermanfaat
28. Apabila emosi tidak terkendali, segera berwudhu dan perbanyak tadarus
29. Lakukanlah hal-hal sederhana yang bermanfaat
30. Perbanyak silaturahmi
31. Jangan terlalu mengingat amal baik Anda, tapi ingatlah amal baik orang lain.
32. Ingatlah hal buruk yang pernah kita perbuat, sehinnga kita menyesal
33. Syukuri apa yang telah diraih, walaupun sedikit

Sumber

7 TIPS MENGATASI SULIT TIDUR TANPA OBAT

Aktifitas kita yang padat memang terkadang memakan waktu tidur, terlebih lagi seorang blogger pemula seperti saya yang hanya dapat memanfaatkan waktu malam hari ngeblog. Sehingga waktu untuk tidur jadi berkurang bahkan cenderung tidak teratur. Nah ketidakteraturan inilh awal mula dari sulit tidur. Tetapi masalah sulit tidur ini tidak berpenganruh pada mereka yang mudah sekali tidur.

Akibat dari sulit tidur seperti yang sebagian teman saya alami bermacam-macam, ada yang kurang konsentrasi di siang hari, ada pula yang mengeluh badan tidak bergairan dan masih banyak lagi dampaknya. Nah saya harap sahabat dapat mengikuti langkah-langkah berikut untuk mengatasi sulit tidur.

Ada beberapa langkah untuk mengatasi kesulitan tidur, tanpa menggunakan obat-obatan, melainkan hanya dengan cara-cara sederhana yang dapat dilakukan sendiri :

1. Mula-mula tentukan waktu tidur dan bangun secara teratur. Tidur pada saat yang berubah-ubah akan membuat badan dalam kondisi siaga. Akibatnya tubuh selalu dalam keadaan tegang. Jika sudh di tentukan saat tidur dan bangun, seyogyanya dipatuhi.

2. Apabila seseorang sulit tidur, tidak dianjurkan tidur pada siang hari. Tidur di siang hari akan mengurangi kebutuhan tidur di malam hari. Akibatnya pada malam hari tidur akan sering terjaga.

3. Tempat tidur seyogyanya hanya digunakan untuk tidur dan tidak di gunakan untuk kegiatan lain. Misalnya menonton TV, Menulis dan sebagainya.

4. Jangan menggunakan peralatan elektronik seperti ponsel menjelan tidur.

5. Latihan olahraga dapat membantu mengatasi sulit tidur. Lakukan olah raga pada sore hari atau setelah matahari terbenam.

6. Hindari makanan minuman tertentu seperi makanan manis sebaiknya dihindari menjelang tidur, demikian pula minuman yang mengandung alkohol, teh serta kopi.

7. Dianjurkan mandi air hangat dan minum susu hangat menjelang tidur dan kecilkan lampu atau padamkan lampu penerangan di kamar.

Sumber

PANDUAN TRIK BERCINTA SUAMI ISTRI DI BULAN PUASA TANPA MENGGANGU IBADAH

Bagi umat Islam, Ramadan adalah bulan mulia untuk mencari pahala sebanyak-banyaknya. Bagi sebagian orang, aktivitas seksual pada bulan ini dihindari, terutama para wanita.

Berbagai alasan seperti tidak ingin menodai bulan Ramadan, kelelahan menyiapkan makanan berbuka dan sahur atau ingin sepenuhnya beribadah. Bulan Ramadan bukan berarti pasangan suami-istri juga harus berpuasa dari seks.

Seperti dikutip dari Islamqa, hubungan intim suami-istri haram dilakukan pada siang hari. Jika pasangan melakukannya di siang hari, ada kafarat (denda) yang harus dijalani yakni memerdekakan seorang budak, jika tak memungkinkan berpuasa dua bulan berturut-turut atau memberi makan 60 orang fakir miskin.

Sementara hubungan seksual suami-istri diperbolehkan dilakukan malam hari hingga awal fajar.

Beberapa tips agar aktivitas bercinta tetap berjalan lancar selama Ramadan:

1. Lakukan dengan niat ibadahMelakukan hubungan seks pada malam hari saat Ramadhan justru berpahala, karena termasuk ibadah. Karena itu, jangan terbebani dan lakukanlah dengan hati senang dan ikhlas. Anda berdua akan lebih menikmatinya.

2. Atur waktuPintar-pintarlah mencari waktu yang tepat melepaskan hasrat karena waktu yang relatif sempit selama Ramadan. Setelah berbuka di sore hari hingga tarawih, Anda masih punya waktu beberapa jam hingga masuk waktu sahur. Manfaatkan waktu ini untuk bermesraan dengan pasangan.

3. Lakukan seks kilatSelama berpuasa, kita harus menjaga agar fisik tidak lemah di siang hari. Apalagi jika kedua pasangan sama-sama bekerja. Jika selama ini durasi seks bersama pasangan lebih lama, usahakan lakukan lebih cepat, agar tenaga tak terkuras. Rasa malas karena harus mandi besar bisa dikurangi dengan mandi air hangat agar tak kedinginan.

4. Saling mengertiAnda dan pasangan harus memiliki pikiran yang selaras, tanpa ada keinginan memaksakan kehendak atau menang sendiri. Bila salah satu dari pasangan enggan, pasangan lainnya harus mengerti. Jika hubungan intim suami-istri dilakukan dengan cinta, selain pahala, pasangan bisa menghapuskan dosa-dosa.

Sumber

TIPS MEMILIH MEMORY CARD UNTUK KAMERA

Kapasitas memory card telah mengalami peningkatan yang sangat pesat akhir-akhir ini. Saya ingat dulu kapastias maksimal memory card hanya sebatas 8GB. Sekarang sudah muncul memory card kapasitas tinggi 16 - 32GB, bahkan yang terbesar saat ini kapasitasnya 128GB. Jadi, memory card mana yang paling cocok untuk kebutuhan anda? simak uraian berikut ini.

Pada umumnya kamera pocket maupun digital-SLR menggunakan memory card tipe compact flash (CF) atau SD card sebagai media penyimpanan. CF saya lihat sudah turun pamornya mengingat model kamera keluaran baru sudah menggunakan SD atau memory stick sebagai media storagenya.

Selain kapasitas, yang perlu anda perhatikan dalam memilih memory card adalah kecepatannya. Dipasaran banyak tersedia memory card dengan beragam speed tapi kapasitas yang sama. Jadi jangan heran kalau anda menemukan 2 memory card yang sama kapasitasnya namun harganya selisih 2x lipat.

Kecepatan pada memory card dinyatakan dalam class.

Selain class, kecepatan suatu memory card juga di lampirkan dalam satuan MBps (megabyte per second), misalnya 30MB/s yang artinya dalam 1 detik, memory card tersebut sanggup mentransfer data sebesar 30MB.
Ada juga yang menampilkan satuan kecepatan dalam x, misalnya speed 133x. Semua angka tersebut, makin tinggi maka makin cepat memory cardnya. Semakin mahal pula harganya... :D

Jika anda mengharapkan delay yang singkat untuk menyimpan file ke storage, maka pilihlah memory card dengan memprioritaskan kecepatannya.
Memory card yang cepat juga diperlukan bagi anda yang hobi merekam video HD dengan DSLR. Jika tidak, maka hasil rekaman anda akan patah-patah karena kecepatan memory card tidak bisa mengimbangi kecepatan file yang masuk.

Namun jika anda tidak mempedulikan delay ketika file di write ke storage, maka pilihlah memory card dengan memprioritaskan kapasitasnya.

Kalau budget tidak masalah bagi anda, lebih baik memilih memory card yang kapasitasnya besar dan juga cepat.

Sekian dulu tips dari saya, semoga anda bisa memilih memory card sesuai kebutuhan...

TIPS MEMBANGUN PUSAT PERHATIAN (POI) PADA FOTO

Dalam dunia fotografi kita mengenal yang namanya pusat perhatian atau istilahnya point of interest (POI). Diantara objek-objek yang terdapat dalam suatu foto, pastilah ada 1 atau lebih objek yang ingin dijadikan sebagai pusat perhatian.

Nah, untuk membangun pusat perhatian tersebut bisa dilakukan dengan beberapa cara, yaitu:
1. Teknik depth of field.
Depth of field merupakan rentang jarak lensa mengambil gambar secara fokus. Makin dalam depth of field, maka makin luas area fokus lensa sehingga seluruh bagian foto akan terlihat fokus, baik objek maupun background. Teknik ini cocok untuk memotret landscape.



Sebaliknya, makin dangkal depth of field maka makin sempit area fokus lensa yang menyebabkan perbedaan fokus yang mencolok antara background dan foreground. Untuk membangun POI yang bagus, kita gunakan depth of field dangkal sehingga hanya objek tujuan yang fokus, sedangkan backgroundnya blur.



Untuk membuat efek ini, anda bisa menggunakan lensa tele zoom atau lensa fix focus. Namun jangan kecewa bagi yang belum punya DSLR, kita bisa mensimulasi efeknya di photoshop. Simak postingan saya membuat efek lens blur

2. Teknik desaturate
Teknik desaturate menonjolkan warna pada objek yang jadi pusat perhatian. Sedangkan objek yang lain diturunkan saturasinya atau dijadikan hitam putih. Setahu saya ini tidak bisa dilakukan di kamera, jadi harus menggunakan photoshop..... :D

Simak postingan saya kemarin membuat efek hitam putih dengan warna

3. Teknik motion blur
Teknik ini menggunakan blur untuk mengisolasi objek. Jadi objek yang bukan pusat perhatian akan dijadikan blur. Untuk melakukan motion blur ini anda bisa menyimak tips di postingan membuat efek motion blur. Efek ini bisa dilakukan langsung dari kamera maupun diedit lewat photoshop.



4. Teknik stand alone
Dengan memotret 1 objek saja maka itu sudah bisa menjadi pusat perhatian, seperti contoh gambar dibawah ini.
 

Sumber

TIPS MEMBUAT EFEK FOTO FISHEYE

Fisheye merupakan salah satu style dalam fotografi yang membuat efek foto seperti penglihatan ikan. Untuk menjepret foto fisheye harus menggunakan lensa khusus fisheye yang harganya mencapai 6 juta lebih. Kali ini saya akan share tips membuat foto fisheye tiruan dengan menggunakan photoshop.

Sebelum ke tutorialnya, saya berikan contoh foto-foto fisheye yang asli, dijepret dengan lensa fisheye yang mahal itu :D

Versi lain

Nah, kita akan membuat foto biasa menjadi efek fisheye seperti diatas, walau tidak sama persis namun bisa dibilang mendekati aslinya (KW1) :D
Disini saya menemukan ada 2 teknik untuk membuat efek fisheye dengan photoshop, akan saya jelaskan satu persatu. Foto bisa resolusi apa saja, berikut cara pertama:
1. Buka foto anda kemudian tekan ctrl + A untuk seleksi semua foto.

2. Pilih menu edit - transform - warp

3. Pilih preset fisheye. Nilai blend yang 50 itu bisa diatur sesuai keinginan, sampai 100 maksimal.

4. Jika sudah pas, tekan OK maka akan jadi efek fisheye :D

Untuk, cara yang kedua:
1. Buka foto, kemudian dengan eliptical marquee tool, seleksi bagian yang mau diberi efek.
Ubah fotonya menjadi layer dengan klik 2x background di tab layers.

2. Tekan ctrl + shift + i untuk membalikkan seleksi, kemudian tekan delete hingga hasilnya seperti ini

3. Tekan ctrl + shift + i untuk membalikkan seleksi. Lalu pilih menu filter - distort - spherize

4. Disinilah efek fisheye akan dibuat. Geser amountnya sesuai keinginan lalu klik OK

5. Foto fisheye anda telah jadi :D
Selanjutnya bisa anda hias-hias, misalnya menambahkan background hitam dan inner glow pada layer

Bisa juga menambahkan gradient, seperti ini:

Itulah kedua cara untuk membuat efek foto fisheye dengan bantuan photoshop.
Mana yang lebih bagus sob, cara 1 atau cara 2? :D
Selamat mencoba

Sumber

6 CARA MENAHAN SABAR DI BULAN PUASA

Dibulan yang penuh rahmat ini kita sedang gencar-gencarnya mencari & mengumpulkan pahala tapi terkadang gangguan datang menerpa salah satunya “ AMARAH” , terkadang emosi meledak dan marah tak tertahankan untuk itu di perlukan kesabaran. Apa sabar itu? Sabar adalah menahan dan mengendalikan emosi, berikut cara menahan dan mengendalikan emosi agar pahala puasa kita menjadi “sempurna”, berikut caranya : 
1. Buka pikiran dan coba kendalikan ketika suatu saat menghadapi  hal yang membuat kamu marah, jangan   terlalu cepat membuat keputusan untuk marah dan selalu positif tingking.

2. Jangan Menyulut Emosi, dengan memaki, coba kita piker kalo posisi kita di maki tentunya kita gak mau ( betul ).
3. Bersikap tenang ketika menghadapi suatu masalah.
4. Jadilah Kita menjadi “ Pemaaf “ karena pasti setiap orang memiliki kekurangan jadi maafkan kesalahan orang lain dan maafkanlah.pasti hidup kita terasa damai.
5. Isi kegiatan yang mengasikkan.Di bulan puasa tentunya kita ingin cepat menghabiskan waktu sambil nunggu maghrib.Kita bisa mengisinya dengan baca Qur’an atau baca buku ( ilmu pengetahuan ),pokoknya hal-hal yang positif deh.
6. Berlatilah selalu menahan sabar dan jangan pernah bosan.

TIPS MENJAGA HUBUNGAN YANG BAIK DENGAN PASANGAN

Memiliki pacar yang kita sayangi sangatlah menyenangkan dalam hari. Sewaktu kita berpacran pasti ada masalah-masalah yang timbul dating silih bergantih. Tetapi jika kita berhasil melewati masa tersebut insyallah kita akan menjadi pasangan yang sakinan dan mawadah.

Ada sebagian mengatakan jika hubungan tidak menggalami masalah, maka hubungan tersebut itu tidak harmoni. Saya setuju dengan hal itu.

Tips menjaga hubungan yang baik dengan pasangan

1. Komunikasi Yang Intensif : usahakan saling berkomunikasi, misal saja sama-sama bekerja bisa menggunkan by telpon atau sms

2. Beri Perhatian Lebih : Usahakan Perlakukan dia berbeda maksudnya adalah perhatiannya berbeda dengan orang lain

3. Ungkapan Cinta Yang Tulus Dan Wajar : Ungkapkan lah rasa cinta dengan biasa. Jangan

4. Pelajari Sifat Dan Perilaku : Hormati perilaku pasangan anda. Jangan memaksa untuk merubah sifatnya

5. Jangan Pelit Dan Matre : Berprilaku wajar saja

6. Perjelas Hubungan Ke Depan : Menjaga komitmen. Jangan plin plan

7. Hubungan Keluarga Yang Baik : Saling menghormati keluarga pasangan

8. Menjaga Emosi : Jangan suka cepet emosi

9. Selesaikan Masalah Yang Ada Secepatnya : jangan suka menunda nunda masalah

10. Selalu Setia : Memiliki pasangan satu saja

11. Seimbang / Tidak Ada Dominasi : saling pegertian

 

Sumber

TIPS MENGHILANGKAN BAU BADAN

 

Bau badan memang sangat mengganggu buat kita dan siapapun yang mengalami bau badan pasti menjadi kurang percaya diri. Bau badan juga macam-macam penyebabnya seperti contoh pakaian yang kurang bersih, makanan yang kita makan, dan keringat. Saat bau badan datang Anda tidak bisa menyalahkan parfume atau minyak wangi yang Anda beli karena bau badan memang berasal dari tubuh Anda. Untuk mengurangi atau menghilangkan bau badan ada caranya yaitu :

1.  Cucilah pakaian Anda sampai benar-benar bersih.

 

Terkadang kita menemukan pakaian yang telah kita cuci dan kering tetapi masih bau. Nah hal itu disebabkan  karena kita kurang bersih mencucinya, baju yang kita pakai terdapat keringat dan bakteri penyebab bau badan. Jika bakteri ini tidak hilang saat pencucian maka bakteri ini akan bertambah dan menyebabkan bau taksedap pada baju. Selain itu juga kita harus benar-benar memeriksa apakah sabun atau deterjen yang kita gunakan benar-benar telah hilang. Hal ini dikarenakan, sisa-sisa sabun yang yang masih terdapai di baju akan terkontaminasi oleh panas matahari dan menjadi bau yang pengap.

2.  Sering-seringlah mandi.

Orang yang jarang mandi pasti akan jauh lebih bau dari orang yang mandi. Hal ini dikarenakan jumlah keringat dan bakteri penyebab bau badan bertambah banyak karena tidak dihilangkan dengan mandi. Pada saat mandi pun kita harus menggosok seluruh badan kita sampai benar-benar bersih agar bakteri dan keringat yang menempel benar-benar hilang.

3.  Jangan merokok dan minum kopi.

Menurut penelitian, zat nikotin dalan rokok dan kafein dalam kopi dapat menghasilkan senyawa zat yang mengakibatkan bau badan. Zat ini diserap oleh badan dan dikeluarkan ke kulit melalui keringat. Inilah mengapa terlalu banyak merokok dan minum kopi dapat menyebabkan bau badan.

4.  Kurangi makanan yang mengandung rempah, minyak, dan junk food.

 

Bagi orang Asia Selatan, Timur Tengah atau Asia Tenggara makanan yang mengandung rempah sangat digemari. Walaupun makanan yang mengadung rempah itu sangat lezat tetapi makanan ini bisa menimbulkan bau badan karena seperti kita ketahui rempah dan minyak memiliki bau yang menyengat. Bau ini akan dikeluarkan ke kulit melalui keringat. Makanan yang tergolong junk food juga disinyalir bisa menimbulkan bau badan.

5.  Perbanyak makan buah dan sayuran.

Buah dan sayuran tidak memiliki bau yang menyengat dan kaya akan kandungan zat yang sangat baik bagi tubuh. Selain itu buh dan sayuran memiliki zat untuk mengurangi bau badan karena memiliki zat yang baik buat kulit dan membuat kulit harum. Oleh karena itu banyak jenis buah yang dijadikan bahan pembuatan pewangi dan sabun.

6.  Gunakan tawas atau deodoran

Tawas berbentuk seperti batu batu dan berwarna bening keputihan. Tawas ini bisa Anda gunakan sebagai deodoran sesudah mandi atau sebelum beraktifitas.

 

7.  Minum ramuan Daun Beluntas.

Cara ini sudah dikenal dari zaman nenek moyang. Menurut penelitian daun beluntas mempunyai zat yang berfungsi sebagai antibactarial Cara yang biasa dilakukan adalah sebagai berikut :

-          Bahan           : 100 gram daun beluntas, 1 liter air, madu atau gula jawa, kunyit.

-          Cara                : parut kunyit hingga halus lalu ambil sarinya. Rebus daun beluntas dengan 1 liter air, lalu campurkan sari kunyit dan madu atau gula jawa. Tunggu sampai mendidih lalu diminum 1 gelas per hari.

 

Sumber

PILIH JILBAB SESUAI WARNA KULIT

Belakangan ini, ciput Arab sedang digandrungi para wanita dan remaja putri yang berjilbab. Selain karena si pemakai bisa mengkombinasikan warna ciput dan kerudungnya, ciput Arab juga nyaman dipakai. Saya belum pernah coba sih, tapi jujur, saya suka banget liat wanita pakai ciput Arab. Nah, tapi kadang ada beberapa orang yang ga sadar warna dan pakai kerudung semau mereka. Parahnya lagi, ada juga yang tidak memperhatikan keselarasan antara warna kulit dan warna kerudungnya.

Memang bukan perkara yang mudah, malah terkadang seorang wanita akan bertanya berkali-kali “Apakah warna ini pantas atau tidak?” karena takut warna kerudungnya malah membuat warna kulitnya jadi kusam atau tidak segar. Melihat hal ini, saya tergerak untuk mencari info, jadi kini para wanita ga usah bingung lagi memilih warna kerudung yang pas untuk warna kulitnya. Berikut ini adalah tipsnya berdasarkan warna kulit. Silahkan disimak J

Wanita Berkulit Putih

Jika anda memiliki kulit putih atau cenderung terang, pilihlah warna yang gelap dan terang seperti hitam, merah, biru, ungu atau abu-abu, karena akan memberi efek cerah pada wajah anda. Sebaliknya, hindari mengenakan jilbab berwarna pastel, putih, beige atau kuning karena warna-warna ini akan memuat kulit anda tampak pucat.

Wanita Berkulit Kuning Langsat

Wanita dengan kulit kuning langsat sebaiknya memilih jilbab berwarna pink, merah atau biru agar terlihat lebih segar. Sebaiknya menghindari warna emas, coklat, dan oranye karena efeknya jadi kusam.

Wanita Berkulit Gelap

Wanita berkulit gelap disarankan untuk memakai jilbab dengan warna-warna netral yang lembut, seperti warna plum, pastel dan lavender yang akan membuat efek warna wajah yang lebih cerah dan lembut. Sedangkan warna-warna cerah seperti hijau tua, merah bata dan kuning akan membuat kulit menjadi tampak lebih gelap. Begitu pula dengan warna gelap seperti hitam, coklat dan oranye.

Semoga tips dari saya berguna bagi anda ya. Selamat menjaankan ibadah puasa, dan tetap tampil cantik yah :D

10 TIPS FITNES KETIKA SEDANG BERPUASA

Fitnes atau ngegym adalah aktivitas yang menyenangkan bagi sebagian besar anak muda, cowok ataupun cewek. Akan tetapi, ketika bulan puasa tiba tempat-tempat fitnes mulai sepi dari pengunjung. Kondisi perut yang kosong karena puasa ternyata sangat mempengaruhi keinginan sebagian besar orang untuk meneruskan hobynya ngegym ria. Padahal, ngegym saat puasa sangat tepat bagi mereka yang sedang melakukan program diet atau mengembangkan masa otot. Apalagi jika dilakukan dengan cara-cara yang tepat.
 

Berikut PHYLOPOP.com sajikan 10 tips agar tetap bisa berfitnes ria ketika sedang berpuasa. Pengalaman ini saya tulis setelah selama lebih kurang 7 tahun mengalaminya sendiri. Pengalaman ini saya lakukan sejak masa kuliah dulu hingga setelah bekerja sekarang.
 

1. Niatkan puasa
Pada malam hari atau ketika sahur, niatkan dengan tulus dalam hati atau melalui ucapan bahwa esok Anda akan berpuasa. Tapi hal ini tentu sudah biasa bagi Anda. Tambahkan dalam niat bahwa esok Anda akan melakukan aktivitas fisik yang tergolong berat, yakni fitnes. Dengan tambahan niat tersebut, Insya Allah akan bertambah pula kekuatanmu untuk melakukan hal-hal yang berguna bagi orang lain dan dirimu sendiri, terutama untuk melakukan aktivitas fitnes esok harinya.
 

2. Sahur jam 4 pagi 
Memperlambat sahur selain disunahkan Nabi, juga untuk memperpendek masa kekosongan perut karena tidak makan. Hal ini juga bisa menghindari Anda untuk tidur kembali setelah sahur dan sebelum shalat subuh. Tidur setelah sahur bisa menghambat proses pencernaan makanan, dan ini menyebabkan makanan tidak terserap dengan baik oleh tubuh. Selain itu, bangun sekitar jam 4 pagi juga memotifasi Anda untuk segera beraktivitas ringan seperti mencuci piring dan shalat subuh. Aktivitas ringan ini membantu proses pencernaan makanan dalam tubuh.
 

3. Sahur dengan makanan yang tepat
Makanan yang tepat! Istilah ini tentu sudah familiar bagi mereka yang  suka fitnes atau bagi Anda yang sedang diet. Makanan yang tepat adalah makan makanan yang sesuai dengan kebutuhan tubuh terutama untuk dapat bertahan selama seharian tidak mencicipi makanan karena puasa. Tapi, untuk mampu melakukan aktivitas berat seperti fitnes atau olahraga lainnya, saya sarankan untuk sahur dengan kombinasi seimbang : nasi antara 5 – 10 sendok makan, perbanyak sayuran hijau tak berminyak (sayur sop), minum air putih 2 – 5 gelas, tambahkan segelas susu, dan jangan lupa makan buah-buahan seperti apel, pisang, anggur, pepaya dll.
 

4. Tetap beraktivitas seperti biasa 

Sebelum fitnes, melakukan aktivitas seperti biasa sangat membantu Anda mengurangi rasa lapar sehingga ketika memulai fitnes tenaga Anda cukup untuk melakukan gerakan tubuh dan mengangkat beban. Melakukan aktivitas sehari-hari merupakan hal yang sangat asyik sehingga tak terasa haripun semakin sore.
 

5. Mulai fitnes jam 4.30 sore 
Mungkin menurut sebagian orang, saat yang tepat untuk fitnes adalah antara jam 7 sampai 9 malam karena alasan pada jam tersebut tubuh sudah mendapatkan tenaga melalui menu buka puasa. Tapi bagi saya, saat yang tepat untuk fitnes ketika berpuasa adalah sekitar jam 4.30 sore. Alasannya selain sambil ngabuburit, juga kita tidak ketinggalan untuk ikut shalat tarawih pada malam harinya.
Pada jam ini, Anda sudah selesai mengerjakan aktivitas sehari-hari atau sudah pulang dari kantor. Kalaupun sebelum jam tersebut aktivitas Anda sudah selesai, pastikan Anda tiba di tempat fitnes pada jam 4.30 sore. Pada saat puasa misalnya jam kantor antara pukul 08.00 sampai pukul 15.00, berarti masih tersisa 1,5 jam. Waktu itu bisa Anda gunakan untuk mampir di toko buku untuk sekedar membaca atau cari koleksi baru. Bisa juga mampir ke minimarket untuk membeli kurma, buah atau susu kotak bekal berbuka sore nanti.
 

6. Jangan lupa pemanasan dan pendinginan sebelum dan setelah fitnes 
Mekipun hal ini sangat penting dilakukan dalam kondisi tidak berpuasa sekalipun, akan tetapi ketika Anda berpuasa, melakukan pemanasan dan pendinginan bisa membantu mengurangi rasa lapar dan haus akibat fitnes. Mulailah dari alat atau gerakan-gerakan yang lebih ringan kemudian naikkan secara perlahan. Ketika menjelang magrib tiba, saatnya Anda memasuki latihan atau gerakan yang mulai menurun bebannya. Kemudian lakukan pendinginan menjelang adzan berkumandang.
 

7. Kurangi beban latihan 
Saat berpuasa, jangan terlalu mengejar target. Kalaupun punya target, porsinya perlu dikurangi paling tidak 25% sampai 50% dari hari biasa ketika tidak berpuasa. Porsi latihan antara 50 sampai 75 persen sudah lebih dari cukup untuk kondisi Anda saat ini karena jika terlalu berat justru dikhawatirkan Anda akan jatuh pingsan karena kelelahan atau dehidrasi.
 

8. Berbuka dengan minum teh, susu dan makan buah
Berbuka dengan meminum teh manis hangat membantu mengembalikan stamina Anda selepas latihan beban. Jangan lupa selingi dengan makan buah seperti kurma, apel atau pisang. Jika merasa masih kurang, jangan makan makanan berat terlebih dahulu karena sangat tidak baik untuk lambung Anda. Minumlah susu jika merasa masih lapar. Penuhi juga cairan tubuh Anda dengan minum air putih secukupnya. Makanan dan minuman ini sudah lebih dari cukup untuk mengembalikan stamina dan kondisi fisik tubuh yang lelah beraktivitas seharian dan ditambah latihan beban yang Anda lakukan. Makan manakan berat seperti nasi hanya cocok dilakukan setelah 1 – 2 jam kemudian atau lebih tepatnya setelah shalat tarawih.
 

9. Berhenti fitnes setelah berbuka
Untuk membantu proses pencernaan makanan, jangan melakukan aktivitas berat selepas berbuka. Apalagi kembali melakukan fitnes dan mengangkat beban. Makanan yang baru Anda makan belum terserap oleh tubuh dan karena itu Anda belum punya tenaga yang cukup untuk kembali melakukan aktivitas yang berat.  Ini adalah saatnya lambung Anda mulai bekerja dan bisa dipastikan aktivitas lambung Anda akan bertambah berat jika melakukan aktivitas berat pula. Sekarang saatnya Anda istirahat dan kalaupun merasa masih kurang, lakukan latihan ringan atau pendinginan.
 

10. Saatnya pulang dan melakukan aktivitas lain
Setelah semua selesai, saatnya melakukan aktivitas yang berguna lainnya seperti shalat magrib, shalat isya’ dan shalat tarawih. Selepas shalat taraweh, saatnya Anda makan nasi secukupnya tentu dengan lauk pauk dan sayuran yang seimbang.

 

Sumber 

TIPS MEMPERBAIKI REKAMAN VIDEO YANG GOYANG

Tutorial kali ini saya membahas seputar perekaman video yang tidak steady alias goyang. Bagaimanapun rekaman video yang goyang bahkan sedikit saja akan mengurangi kenyamanan kita yang menontonnya (kecuali "goyang" dalam arti lain :D). Nah, kali ini saya akan bagi-bagi tips memperbaiki rekaman video yang goyang dengan bantuan software.

Saya baru kenal dengan software ini beberapa waktu lalu dan hasilnya sangat menakjubkan, video yang goyang bisa direduksi sehingga jadi lebih stabil. Nama softwarenya adalah Prodad Mercalli. Software ini tersedia untuk plug-in Adobe premiere, Edius 6, ataupun stand alone. Saya mencobanya di EDIUS 6 dan hasilnya lumayan bagus.

80% shake yang terdapat dalam video bisa distabilkan dengan software ini. Walaupun tidak 100% namun cukup untuk memperbaiki kualitas rekaman video anda. Namun sebagus apapun softwarenya lebih bagus lagi kalau saat perekaman video, kamera anda diusahakan tetap pada posisi stabil.
Sebagai info tambahan, berikut tips-tips supaya hasil rekaman anda bagus dan tidak goyang:

1. Usahakan tetap tenang dan rileks, jangan tegang.
- Kondisi tubuh anda yang tenang akan lebih stabil dalam memegang kamera video.

2. Minimalkan penggunaan zoom
- Zoom in akan membuat rekaman lebih sensitif terhadap getaran jadi jangan gunakan zoom jika posisi anda sedang tidak stabil dan banyak pergerakan

3. Jika memungkinkan, gunakan tripod
- Nah, ini yang paling efektif.... :D Jika tidak ada tripod, monopod pun bisa

4. Bergerak secara leluasa
- Jika anda memang dituntut untuk dinamis (kamera handheld) maka gerakkan saja kamera secara bebas dan jangan ragu-ragu.

TIPS MEMBUAT HOT THREAD DI KASKUS

Kali ini saya memberikan sebuah tips yang cukup unik, dan tentunya berbeda dengan topik-topik tutorial saya pada umumnya. Anda ingin thread menarik yang anda buat bisa jadi HOT THREAD dan tampil di homepage kaskus.us? Silakan baca lebih lanjut.

Oh ya, semuanya bersifat relatif. Jadi masih belum pasti dikarenakan bagaimana cara sistem di forum kaskus memilih thread untuk dijadikan Hot Thread (HT) masih menjadi misteri.

Untuk memperbesar peluang thread anda menjadi HOT di kaskus, coba anda ikuti tips-tips berikut:
- Dari segi technical:
1. Tidak REPOST. Repost artinya membuat topik thread sudah pernah dibahas sebelumnya. Kaskuser sangat alergi akan repost dan jika anda melakukannya, maka anda akan diteriaki REPOST!!!!
2. Buatlah thread yang membahas tentang sesuatu yang menakjubkan, bisa itu tentang teknologi, pengetahuan, keindahan alam, arsitektur atau hal-hal yang unik dan aneh. Boleh juga berita teraktual dan yang lagi heboh-hebohnya.
2. Sajikan informasi seakurat dan selengkap mungkin. Bila perlu tambahkan media-media yang menarik, terutama gambar yang banyak serta videonya kalau ada. Gambarnya usahakan di re-upload ke server kaskus, untuk menghindari image tidak muncul di thread. Jangan lupa sertakan sumber jika bahan thread anda copy dari website lain.
3. Jika 10000 karakter tidak cukup untuk thread anda, dipersilahkan merebut "pertamax" untuk melanjutkan isi thread... :D
4. Thread dibuat serapi mungkin. Gunakan font yang jelas serta pakai fasilitas quote dan spoiler. Jika perlu tambahkan embel-embel atau ciri khas anda sebagai Thread Starter (TS) yang berkualitas. Saya amati banyak yang menampilkan nama group mereka disana.. :D

- Dari segi non-technical:
1. Usahakan judul thread menarik dan provokatif. Provokatif disini maksudnya yang dari segi positif, yang mengundang kaskuser lain untuk berkomentar (atau sekedar "sundul gan") :D
Saya amati, thread-thread yang mendapatkan bertubi-tubi komentar umumnya dijadikan hot thread.
2. Promosikan thread anda. Tapi ingat jangan sampai mengganggu ketertiban. Apalagi sampai promosi lewat VM di profile mimin... :p Awas tar di "penjara" :D
3. Posting thread anda sekitar jam 6 pagi sampai jam 11 siang. Entah mengapa 80% Hot thread yang saya amati memiliki jadwal posting pagi hari. Ada juga yang diluar jam tersebut, tapi sangat jarang.
4. Balas komentar-komentar yang ada di thread anda. Itu akan membuat thread anda menjadi lebih hidup dan muncul terus di last post page sehingga lebih berpotensi di-view.

Itu saja tipsnya. Sesuai dengan pengamatan jangka pendek yang saya lakukan di kaskus. Nah, kalau sudah jadi Hot Thread, apa keuntungannya?

Yang pastinya anda akan dilempar cendol (tidak dengan gelasnya) atau dilempar bata, ya sesuai dengan spesies TS juga apakah cendol colllector atau bata collector.... :D
Reputasi anda akan naik, menjadi lebih dikenal di kaskus. Dan pastinya anda sebagai TS akan bangga bahwa informasi yang anda sajikan disana dilihat oleh puluhan ribu orang atau lebih.

Sekian dulu tips saya, semoga anda bisa bergabung dan membuat thread yang lebih bagus dan berguna bagi orang banyak. 

TIPS MEMBUAT FOTO SLOW SPEED SHUTTER

Suatu foto disebut slow speed shutter apabila foto tersebut diambil dengan shutter speed yang rendah, sehingga muncul efek-efek blur terhadap objek yang bergerak. Berikut ini saya akan memberikan sedikit tips untuk membuat foto menakjubkan dengan teknik slow shutter speed. Anda yang memiliki kamera dengan shutter speed manual pastinya bisa melakukan teknik ini.

Dalam membuat foto slow speed, anda mutlak menempatkan kamera pada posisi yang stabil. Goyangan sedikit saja pada kamera akan membuat foto menjadi blur semua.

Ilustrasi foto slow speed:

Bagi yang ingin melihat contoh-contoh foto slow speed, anda bisa mengunjungi postingan smashing apps. Disana ada 45 contoh foto yang diambil dengan teknik slow speed.

Sebelum ke tipsnya, ada baiknya kita mengetahui beberapa point penting yang mempengaruhi hasil foto slow speed ini:
- Shutter speed = kecepatan buka kamera ketika foto dijepret
untuk foto normal shutter speed umumnya digunakan 1/60 - 1/125 detik, namun dalam foto slow speed maka shutter speed yang digunakan bisa sekitar 4 detik - BULB". Pada kamera DLSR, posisi BULB merupakan shutter speed paling minimum dimana pada mode ini anda yang menentukan waktu kapan shutter akan ditutup (foto dijepret).
- Aperture (bukaan/fragma) = menentukan besaran cahaya yang masuk ke sensor foto
Aperture dinyatakan dalam f. umumnya foto normal menggunakan f/1.8 - f/5.6 namun di foto slow speed aperture harus kecil, antara f/16 - f/22. Pengaturan ini relatif terhadap model kamera dan lensa yang dipakai.
- ISO = kadar sensitivitas cahaya
Makin tinggi ISO, makin terang foto yang dihasilkan dan makin banyak juga noise yang muncul di foto begitu juga sebaliknya. Untuk foto slow speed, set ISO ke nilai minimum, misal: ISO 100.

Foto slow speed juga identik dengan light painting. Bedanya, light painting menggunakan suasana yang benar-benar gelap sehingga yang terlihat di foto cuma sumber cahaya.
Berikut tips membuat foto slow speed yang bagus:
 
1. Letakkan kamera di tempat yang stabil.
Anda bisa menggunakan tripod atau meletakkan kamera di tempat yang benar-benar stabil. Jangan tolerir terhadap sedikit pun goyangan karena akan merusak hasil foto

2. Gunakan fitur self timer.
Seringkali kamera sedikit bergoyang ketika anda menekan tombol shutter dan mulai menjepret. Maka untuk mengakalinya, gunakan self timer atau bisa juga menggunakan cable release

3. Sesuaikan durasi shutter
Jika anda memotret objek manusia, gunakan shutter speed yang tidak terlalu lama, misalnya sekitar 5". Jadi dalam 5 detik objek foto sebaiknya jangan bergerak biar tidak blur. Bayangkan jika anda menggunakan durasi 20" misalnya, maka kemungkinan blur lebih besar, apalagi kalau objeknya susah untuk berpose diam... :D
Jika anda memotret objek mati seperti lalu lintas jalan di malam hari, maka anda bisa set durasi shutter lebih lama, atau menggunakan BULB untuk mendapatkan durasi sesuai keinginan.

4. Foto yang over exposed atau under exposed
Jika bermain-main dengan foto slow speed biasanya kita pasti menjumpai foto yang over dan under. Nah, untuk mengatasi foto over, anda bisa set aperture ke yang lebih kecil, misalnya f/22 serta ISO ke nilai minimum. Untuk mengatasi foto under, set aperture ke nilai yang lebih besar, misalnya f/10 serta atur ISO ke nilai yang lebih tinggi untuk membantu pencahayaan.

Sekian saja tipsnya, semoga artikel ini berguna bagi anda. Selamat mencoba... :D

10 TIPS CARA AMPUH CARI PACAR

Buat kaula muda yang ampe sekarang masih ~ JTOMBLO ~ boleh dech coba saran ini, ni dia 10 Tipa dan Cara Ampuh untuk mendapatkan atau menarik perhatian tambatan hati kamu-kamu semua. . Apa aja itu, simak tips 10 Tips dan Cara mencari pacar berikut ini:

1. Pede
ga perlu mengurung diri, ketika menyadari ada yang ga sempurna.
misalnya aja: kurang cantik, ga ganteng, ga tajir,dll. Buang semua kelemahan kita dengan menonjolkan kelebihan yang kita punya, kita bisa kok duduk sama rendah dan berdiri sama tinggi. semua manusia kan ga ada yang sempurna.

2. Gaul
jangan lupa, gaul! kita akan jadi sapi ompong, bengong, bila cuma bisa diam dipojok perputakaan saat waktu istirahat tiba. coba deh, kita ikut ngumpul dengan temen-temen yang lagi ngomongin soal gebetan baru, trend musik yang lagi digemari, atau model baju. kita gabung dengan temen-temen lain, cewek atau cowok, sama aja. jadi kita ga kuper banget, ketika ditanya temen, kita ga tau apa-apa.

3. No Complain
INGAT!!!! tidak semua orang suka dikritik, SO, JANGAN TERLALU BANYAK KOMPLAIN. bila ada sesuatu yang tidak disukai, lebih baik tahan dulu dalam hati, lihat situasi,. jangan sampai kita dibilang kelewat bawel atau dijuluki MR/ MS COMPLAIN.

4. LOW PROFILE
Rendah diri jangan! tapi rendah hati WAJIB!! meskipun kita lebih pintar ataupun lebih ganteng or cantik, itu bukan berarti kita harus menunggu orang lain yang datang pada kita.Buka diri dec, dengan sesama sama aja. tanpa pernah membedakan strata. sikapmu yang rendah hati, pasti bikin lawan jenismu terpikat. COBAIN DECH????

5. Tempat curHat
Buat dijadiin pacar, ga seru kalau ga bisa dijadiin sebagai tempat curhat. Gebetan kita pasti senang, jika mereka punya masalah, mereka bisa datang pada kita dan mencari solusinya sama-sama. istilah lainnya, kita bisa diandelin sebagai temen. apalagi jika kita menjadi pacar inceran kita, pasti doi beruntung memiliki pacar sekaligus penasihat yang baik.

6. Dandan
AWAS!!! jangan kepedean ya!! meski ganteng or cantik, belum berarti orang akan perhatian sama kita, bila kita keliatan kusut, ga karuan. Bayangkan! ada yang mau dekat sama kita ga kalo belum-belum mereka uda disambut BB aliaz Bau Badan!!! he….. Belum lagi baju ga bersih, dan potongan rambut berantakan. bagaimana orang mau jatuh cinta??? NGELIRIKPUN ga lah YAWWW

7. CARE
Coba buka hati, lihat sekeliling kita, ada yang sakit atau ada temen yang sedang murung, karena menganggung beban? sebagai teman, kita wajib memberikan sedikit perhatian. Minimal peduli. ga main musik kenceng, sementara tetangga sedang bersedih hati.

8. FrienDLY
Supel, ramah pada setiap orang, ga pilih temen dan asik diajak ngobrolin apa aja, itu baru seru buat dijadiin temen, apalagi pacar. tetap senyum pada siapa aja, meski kamu ga suka orang itu, ga harus cembarut mulu kan???

9. GA tuLAlit!!!!
Meskipun kamu ga menyukai bidang tertentu, tapi bukan berarti kamu ga mengetahui apa-apa donk?? Misalnya: temen-temen kamu sedang ngobrolin bintang bola, kamu tau juga kalo sekarang sedang musim kompetisi. siapa saja bintang lapangan yang dijagokan, kamu tau juga. jadi ga tulalit…..

10. TaHu Etika
kapan dan dimana saja, kita wajib tahu etika. misalnya aja ga bicara dengan suara yang kenceng diperpustakaan, mohon izin ke toilet harus dengan sopan, dengan senior ga nyebut nama asal. kita kan bisa manggil orang yang lebih tua dengan sebutan KAKAK.

Sumber

HATI-HATI BUAT CEWEK KALAU COWOK PLAYBOY MENGGUNAKAN 50 JURUS RAYUAN INI

Wanita mana yang tidak suka dengan kata-kata rayuan? Apalagi rayuan dari pria yang disukainya. Pasti akan membuat wanita semakin sayang dan cinta dengan anda. Masalahnya ada beberapa pria yang memiliki sifat kaku dan kurang romantis, bahkan mungkin belum pernah mengucapkan kata-kata rayuan untuk memuji pasangannya. Kata rayuan di bawah ini mungkin bisa membantu dan jadi inspirasi buat anda yang sedang jatuh cinta, atau ingin menghangatkan cinta yang mulai dingin.

Yang perlu anda perhatikan, anda harus mengatakan kata-kata ini dengan tulus pada saat yang tepat. Misalnya saat dia sedang berada ditempat jauh (pake sms), atau saat dia akan mau tidur malam atau mungkin saat dia sedang butuh perhatian dari anda. Bisa juga menuliskannya di sebuah kertas notes berwarna dan taruh ditempat yang mudah ditemukan. Pokoknya sesuaikan dengan kondisi. Dan jangan gunakan semua kata rayuan di bawah ini dalam satu hari karena dijamin si dia bakalan muntah kebanyakan "gombal". Mari kita lihat kata rayuan apa saja yang bisa membuat si dia berjingkrak-jingkrak......... ehmmm maksud saya melayang-layang.

1. Saat pertama kali bertemu, dirimu selalu hadir dalam hatiku. Waktu berjalan bersama bayangmu, inginnya selalu dekat denganmu.

2. Bila bunga cinta gugur menyelubungi hatiku yang sepi dan pudar bersama cinta. Tiada hal yang terindah selain cinta. Cinta yang lahir dari hati.

3. Ingin meraih kembali cintamu menjadi kenyataan. Saat diriku dalam siksaan cinta, dirimu melenggang pergi tanpa pernah memikirkanku.

4. Untuk apa berlari dalam kelam? Sedang kabut pun tak mau menyibak. Biarlah semua berlalu, mimpi pun aku tak ingin. Meski rindu ini tercipta untukmu.

5. Adakah di hatimu terbesit satu harapan untuk berjanji selamanya bersamaku? Andai dirimu berada disini untuk membuka kembali jalan cinta. Ada rasa rindu disana yang mengisi relung hati. Adakah rindu di hatimu seperti yang kurasakan?

6. Kutahu kau mencintaiku saat kulihat binar matamu bersinar saat menatapku, teduh dan hangat. Kutahu kaulah tempatku bersandar dan berlindung.

7. Aku dengar bisikan angin sampaikan pesanmu padaku. Aku rasakan tetesan embun sebagai lambang kasih sayangmu. Kulihat pelangi hati sebagai gambaran cintamu padaku. Kurasakan ketulusan, kejujuran, dan kesetiaanmu padaku. Kini aku menyadari bila dirimu kau sangat sayang padaku. Tapi semua terasa menjadi tiada indah tanpa dirimu. Kan kujaga semua yang pernah kau berikan padaku, cinta.

8. Kukirimkan malam ini cinta suciku untukmu bersama hembusan angin teduh. Kusalurkan kasih sayangku melalui pori-pori jiwaku untuk bekal tidur yang kau jenjang dalam dekapan kasih membelai jiwamu.

9. Mengapa harus berjumpa saat diriku telah berdua? Ingin diriku lari dari kenyataan bersama hasratku bersamamu. Namun kutak kuasa melawan sumpah yang telah terucap.

10. Cinta pandangan hati adalah anugerah. Cinta yang tumbuh dari hati meninggalkan rasa sayang yang sangat mendalam. Bila seseorang dapat merasakan cinta yang tumbuh dari hati, itulah yang disebut cinta sejati.

11. Ingin kututurkan kata demi kata, tentang perasaanku padamu.dirimu adalah cahaya dalam hatiku? Semoga kita dapat bersatu.

12. Lembayung tergores kelam, menjelajah anganku pilu. Getar kasihmu dalam badai, tinggalkan mimpi menuju harapan. Adakah harapan itu untukku?

13. Ketahuilah, cinta tak akan pernah sekalipun mengetahui tingkat kedalamannya, bila ia belum diterkam oleh perpisahan.

14. Aku datang atas nama cinta dan kini kau datang membawa putih cintamu yang begitu manis melekat dalam relung jiwaku.

15. Jika kegelapan menyembunyikan pepohonan dan bunga-bunga dari penglihatan kita. Ia tidak akan menyembunyikan cinta dalam hati kita.

16. Andaikan saja aku berani berkata cinta. Kini diriku merasa lelah memendam rasa. Ingin kuungkapkan semua, meski tanpa akhir terindah.

17. Meski cinta tak terbalaskan, tapi tetap akan kutunggu hingga engkau hanya memikirkanku seorang.

18. Cinta adalah misteri yang sulit dimengerti. Cinta merupakan anugerah bagi insan manusia. Cinta adalah kebahagiaan yang terpancar dalam diri seseorang, meski terkadang cinta juga meninggalkan rasa sakit. Adakah cinta abadi? Akankah cinta selalu bersemi?

19. Cinta berpuisi seribu makna. Bertahun-tahun perjalanan cinta yang tak pernah terpisahkan oleh waktu dan jarak.

20. Berharap datangnya cinta bagai bunga di musim lalu, dan mengharap turunnya hujan. Kupercaya akan janji, seperti kupercaya terbitnya matahari esok pagi.

21. Terlihat rona mata yang indah, penuh gairah dan kedewasaan. Ramah kala menyapa, dan indah saat bertutur. Entah harus berkata apa, hati ini terpikat oleh pesonanya.

22. Anganku tak berhenti bersajak. Walau kutahu, kau tak pernah menganggap diriku ada, meski rasa letih mendera, aku tak akan pernah melepaskannya lagi. Kau hanya mimpi yang tak akan menjadi nyata hingga segala rasa harus padam dan berakhir. Kan selalu kurasakan hadirmu antara ada dan tiada.

23. Dingin angin malam membawa khayalan kian pasti. Kugantung impian dan asa, dan aku berjanji tidak akan mengecewakan dirinya.

24. Mencintaimu setulus hati, mengarungi lautan untuk mendapatkan cinta suci. Tak akan pernah menduakanmu walaupun terpisah jarak dan perbedaan.

25. Tak semua kata dapat terucap, lain di mulut lain di hati. Suatu hari nanti, kau akan tahu, rasa cinta yang tersimpan.

26. Nikmatilah cinta dengan kasih putih, maka akan lahir cinta sejati.

27. Mengagumimu apa adanya dan menjadi inspirasi dalam hidupku. Membangkitkan rasa cintaku menjadi tak terbatas. Kini, kuserahkan diriku apa adanya.

28. Tak akan pernah tahu, kemana mata hati melangkah dan berpijak. Sosokmu hanya banyang semu di hati. Abadilah asa bersama mimpiku.

29. Sesaat mengenal telah menambah arti dalam hidupku. Kudapatkan anugerah terindah di bulan penuh berkah. Tanpa kata janji, hanya ungkapan cinta dan saling pecaya. Berdua kita jelang masa depan bersama dalam satu cinta, abadi selamanya.

30. Rindu akan belaianmu, kasih sayang, dan ketegaranmu. Walau semua itu t’lah berlalu, tapi takkan pernah terlupakan hingga akhir hayatku.

31. Saat bertemu, aku tak peduli. Saat kau pergi, aku selalu menantimu. Apakah ini namanya cinta?

32. Kau datang disaat keegoisan akan cinta tengah mendera. Membawa cahaya dan kedamaian, membuatku tidak mudah menyerah untuk merengkuh kisah cinta bersamamu.

33. Dalam hati aku menanti, kuserahkan hati sebagai tanda ketulusan cinta.

34. Meski adakah cinta yang tulus setelah sekian lama lelah mencari. Kapankah perjalanan ini kan berakhir?

35. Penderitaanku adalah bayangan gelap bagi dirimu, saat kesetiaan menjadi alasan untuk mencampakanku! Aku takkan lari dari cintamu yang selalu memasungku.

36. Sesuatu yang terbesar dalam hidup ialah mengampuni orang yang menyakiti kita dan tetap mengasihinya.

37. Jangan pernah berkata selamat tinggal jika masih ingin mencoba. Jangan pernah menyerah selama merasa masih dapat maju. Jangan pernah berkata ya bila tidak menyukainya.

38. Untuk apa bicara cinta, jika hatimu tak terbuka. Untuk apa bicara cinta, jika matamu tak bercahaya. Untuk apa bicara cinta, jika hanya membuatmu menderita. Bagiku, dirimu adalah SANG CINTA

39. Apakah arti cinta jika tidak saling mengerti satu sama lain. Jika keegoisan yang muncul, itu bukanlah cinta.

40. Seseorang tak akan pernah menyadari dalamnya rasa cinta sampai tiba saat perpisahan.

41. Cinta bagaikan sepasang burung yang tumbuh melalui jiwa, rasa dan raga. Cinta dapat dimiliki melalui perasaan dua hati..

42. Kuingin lebih mencintaimu sebelum saat lepaskan tubuhku. Kuingin rasakan cintamu seutuhnya sebelum saat tinggalkan jiwaku. Cumbuilah cintaku, belailah hatiku dan peluklah erat jiwaku untuk selamanya.

43. Cinta adalah saling memiliki. Kasih sayang adalah saling memberi. Cinta adalah kejujuran. Mencintai bukan untuk saling menghianati.

44. Apakah cinta itu? Hingga kini masih kunanti hadirnya di relung hatiku.

45. Cinta tak harus memiliki dan mencintai bukanlah menguasai. Biarlah kumencintai dengan caraku sendiri.

46. Jangan sebut cinta abadi jika hanya ingin merasakannya. Hiduplah cinta dan tinggalah di dalamnya maka cinta itu akan kekal.

47. Laksana kumbang yang terjebak dalam taman mawar berduri. Leluasa menikmati tebaran keharumannya. Namun tak kuasa untuk memetiknya. Tak kuasa bebas dari belenggu duri.

48. Cinta tak harus memiliki tapi hanya bisa dirasakan. Berpisah tak harus ada rasa benci. Hanya cinta yang mampu mengatasinya.

49. Cinta dapat melahirkan kebahagiaan dan kebencian. Cinta bukanlah segalanya. Tak perlu berlebihan memperlakukannya. Cintailah sang pencipta cinta.

50. Adakalahnya cinta datang tiba-tiba. Adakalahnya cinta datang walau hanya sesaat. Adakalahnya cinta datang hanya di bibir saja. Tapi cintaku untuk selamanya, dan namamu terukir dilubuk hatiku.

Itulah kata-kata rayuan yang saya ambil dari berbagai sumber,dan saya tidak bertanggung jawab kalau nanti anda dianggap Tukang Gombal. "Selamat mencoba, semoga sukses"

Sumber

TIPS MUDIK AMAN MENGGUNAKAN KERETA

Tinggal hitungan hari kita akan menyambut bulan suci, untuk anda khususnya yang ingin mudik menjelang lebaran nanti, harus memikirkan transportasi apa yang pas untuk mudik lebaran dan menyiapkan sejumlah perlengkapan lainnya. Bagaimana jika menggunakan kereta api untuk mudik nanti?.

Transportasi murah meriah ini cukup diminati oleh para pemudik dalam mudik lebaran nanti. Namun anda juga harus bersiap untuk berdesakan dengan penumpang lainnya, karena kapasitas gerbong terkadang tidak menampung jumlah penumpang yang cukup banyak.

Berikut beberapa tips mudik menggunakan kereta api:

Semoga tips mudik mengunakan kereta api diatas bermanfaat untuk anda yang hendak mudik kekampung halaman. Betapapun banyak rintangan dalam perjalanan mudik untuk lebih releks dan menyenagkan diri sebaiknya kita membayangkan wajah sanak saudara  ketika menyambut kedatangan kita.

*Sebelum berangkat baiknya anda melakukan pemesanan tiket terlebih dahulu, dan pastikan anda memesannya pada jauh-jauh hari. Jangan mendadak karena selain anda akan menemui kondisi yang kereta yang penuh belum lagi harganya sangay mahal jika sudah mendekati hari H.

*Jangan lupa untuk memperkirakan waktu keberangkatan, dan juga menghitung waktu yang ditempuh. Apabila naik kereta lebih terasa jauh lebih lama dari waktu yang ditempuh, lebih baik anda pilih alternatif transportasi lain. Tapi pada umumnya naik kereta itu lebih cepat sampai ketimbang naik transportasi lain.

*Membawa barang-barang kebutuhan yang diperlukan merupakan hal yang wajib dibawa ketika mudik tiba. Seperti obat-obatan, pakaian, makanan cemilan. Untuk barang-barang penting, sebaiknya pisahkan dengan tas pakaian Anda. Gunakan pakaian senyaman mungkin, dan hindari pula menggunakan perhiasan yang berlebihan. Disarankan selain membawa air mineral, siapkan juga minuman berisotonik agar tetap fit selama perjalanan. Sediakan juga makanan untuk Anda di dalam kereta, karena selain untuk berhemat, biaya makanan di dalam kereta tergolong mahal.

*Simpan barang-barang yang bersifat penting ditempat yang aman, kita tidak pernah tau kemungkinan buruk yang akan terjadi nantinya. Jadi kita bisa menyiapkan tempat khusus dan letakan pada tas di dalam yang sulit untuk dicapai. Siapkan diri anda untuk berdesakan dengan orang lain terutama bagi anda yang memilih kelas ekonomi. Pastikan juga tiket yang anda beli jangan sampai hilang.

*Usai turun dari kereta baiknya jangan lupa untuk membawa barang bawaan anda, jangan sampai tertinggal di dlam rangkaian. Periksa lagi satu persatu barang apa yang kita bawa jika anda membawa barang bawaan yang cukup banyak.

Sumber

TIPS CEGAH LAPTOP KEPANASAN

Mencegah Laptop Panas

Sepertinya udah  bukan rahasia umum lagi kalo laptop yang udah mulai panas itu kerjanya mulai melambat macam siput dan ujung2nya ngehang. Malahan dulu gw sempat bingung, udah pake blower tapi masih aja tau-tau lemot dan 5 menit kemudian ngehang. Seiring jalannya waktu (bahasa dongeng banget dah!!! ) makin lama gw makin ngerti apa yang bisa bikin laptop jadi cepat panas walaupun udah pake cooling pad atau kipas pendingin dan akhirnya gw nemuin cara jitu yang bisa bikin laptop gw gak kepanasan and ngehang lagi selain solusi LEM BIRU alias LEMpar BelI BarU (=_____=’u)

Nomor atu, kalian jangan pernah nyalain laptop di ruangan yang tertutup dan sirkulasi udaranya tidak baik. Jadi kalo ada temen2 yang kamar kostnya sempit, gak pake ac, dan sirkulasi udaranya gak terlalu bagus, dan kebingungan kenapa laptopnya selalu cepet panas padahal udah pake cooling pad yang super duper kenceng anginnya, ya ini penyebabnya. Ruangan yang panas bikin laptop makin cepet panas. Jadi gw saranin kalo mau pake laptop, di ruangan yang ber-ac atau minimal ruangan yang sirkulasinya bagus dan ada kipas angin buat ngedinginin ruangan.

Don't Do This To Your Laptop friends!!!

Nomor dua, jangan nyalain laptop kalian diatas bantal, kasur, dan pangkuan kalian. Hal kayak gini Cuma bikin udara keluar masuk gak lancar dan jadinya laptop malah jadi panas karena udara panasnya terkurung di dalam. Emang paling enak siyh maen laptop di atas tempat tidur sambil tengkurep and meluk bantal. Tapi kalian pilih enak atau laptop yang rusak gara2 terlalu panas.

Cooling Pad

Nomor tiga, rajin2 bersihin lubang sirkulasi udara dari debu supaya keluar masuk udara dalam laptop lancar. Kalo mau bersihin lubang sirkulasi ini kalian bisa pake mini vacuum cleaner. Dan jangan lupa cooling pad nya juga dibersihin terutama kipas2nya.

Nomor empat, ini buat para gamers. Jangan gila2an maen pake laptop karena secanggih apapun laptop, laptop tidak dikhususkan untuk maen game cuy. Hardware bolehlah diupgrade tapi ada satu hal yang perlu kalian tahu kalau LCD dari laptop itu gak tahan panas, jadi udara panas yang berputar terlalu lama dalam laptop bisa merusak LCD dari laptop itu sendiri. Jadi disarankan buat yang hobby maen game, mendingan berpindah haluan memakai PC untuk maen game

 

 

Sumber